Author:admin
Kako prepoznati Alzheimer
Alzheimerova bolest je bolest koja pogađa veliki broj populacije treće životne dobi. To je teška degerativna bolest, koja ima smrtonosne poslijedice po oboljelog. Jedino liječnici mogu dijagnosticirati ovu tešku bolest, a mi vam donosimo najvažnije upozoravajuće znakove zbog kojih trebate brzo reagirati te osobu odmah uputiti kod liječnika….. Gubitak pamćenja Najuobičajeniji simptom Alzheimerove bolesti je …
Read more
Nikada jesti u ovo vrijeme !
Na Medicinskom fakultetu u Ionnini, Grčka, proučavali su 500 osoba od kojih je polovina imala moždani udar, a druga polovina akutni koronarni sindrom (česti oblik srčanih bolesti sa smanjenim dotokom krvi u srce zbog začepljenih arterija). Ispitanike su podijelili u dvije grupe. One koji su pričekali 60 do 70 minuta nakon večere, te su zatim …
Read more
Problemi s očima?
Ako je tako, mogli biste biti među gotovo 70 posto odraslih koji pate od ‘digitalnog naprezanja očiju’ – progresivnog stanja koje bi moglo dovesti do ozbiljnih bolesti oka, zaključuje se u izvješću neprofitne organizacije The Vision Council. Digitalno naprezanje očiju je sve veći zdravstveni problem. Oči nisu stvorene da bulje u jednu točku satima, posebno …
Read more
Liječenje demencije
Demencija ne predstavlja jedinstvenu bolest, već postoje brojni uzroci (neki i nepoznati) koji dovode do oštećenja postojećih umnih sposobnosti. Većina demencija posljedica je napredujućih oštećenja mozga koja se danas dostupnim metodama liječenja ne mogu popraviti ili značajnije zaustaviti. Najčešća od takvih demencija jest ona kod Alzheimerove bolesti čija pojavnost starenjem stanovništva sve više raste, premda …
Read more
Magnezijev klorid
Ovaj post temeljen je na stvarnim događajima a posvećen je: Magnezijev klorid je mineral dobiven isparavanjem morske vode. Jedan je od derivata magnezija, minerala koji sudjeluje u većini tjelesnih procesa. Magnezij u obliku klorida pokazao se učinkovitijim od ostalih derivata magnezija jer se unesen u želucu svaki derivat magnezija pretvara u klorid. Kada ga u …
Read more
7 zabavnih zimskih projekata
Pred nama je snježno godišnje doba. Iako mnogi od nas snijeg ne vole, pokušati ćemo promijeniti vaše stavove prema snijegu sa 10 snježnih projekata koje možete realizirati sa prvim većim količinama bijelog pokrivača 🙂 1. Zaigrajte snježni pikado Na najbližem ruševnom zidu kredom nacrtajte metu. Označite vrijednosti koncentričnih krugova i dobro se zagrijte, pogotovo …
Read more
13 navika koje mentalno snažni ljudi izbjegavaju
Sjajan članak preuzet iz Forbes Magazina govori o navikama koje razlikuju mentalno jake od slabih i možda još važnije koje čine život uspješnim te vas nevidljivo vode ka ciljevima. S obzirom da je djelovanje neodvojivo povezano sa mentalnim stavom, odluke koje svakodnevno donosimo utjecat će na krajnji rezultat. Cjelokupni osvrt autora je prvenstveno namijenjen poduzetnicima …
Read more
PRIMARNA, SEKUNDARNA I TERCIJARNA PREVENCIJA ZA STARIJE OSOBE
Prim. dr. Spomenka Tomek-Roksandić, dr. med. Program mjera primarne, sekundarne i tercijarne prevencije osigurava primarna zdravstvena zaštita, u okviru propisanog Programa osnovnih preventivnih zdravstvenih mjera za starije. Temeljna gerontološko – javnozdravstvena uloga je u spriječavanju preventabilnih bolesti: kardiovaskulanih, cerebrovaskularnih, šećerne bolesti, novotvorina, respiratornih bolesti, duševnih poremećaja, osteoporoze te prijeloma uz ozlijeđivanje u starijih ljudi. …
Read more
OSNOVE O STARENJU I STAROSTI
Prim. dr. Spomenka Tomek-Roksandić, dr. med. ŠTO JE TO STAROST I STARENJE? Nije lako odrediti životnu dobnu granicu od koje se sa sigurnošću može odgovoriti kada u čovjeka nastupa starost. Starenje i starost se jasno razlikuju i dok starenje predstavlja progresivni, stalan i postupan proces smanjenja strukture i funkcije organa i organskih sustava, sama starost …
Read more
Anti-gastritične yoga vježbe
Vježba br. 1 – Rotacija noge 1. Lezite na leđa sa ispruženim nogama i rukama opuštenim pored tijela. Držeći desnu nogu i dalje ispruženom podignite je sa poda. 2. Rotirajte nogu u pravcu kazaljke na satu 10 puta a potom učinite isto i u suprotnom pravcu. Ponovite isto sa lijevom nogom. 3. Zatim nakon …
Read more