Što je šećerna bolest?
Poremećaj povećavanja razine šećera u krvi uslijed potpunog ili djelomičnog prestanka proizvodnje inzulina ili ako proizvedeni inzulin ne proizvodi učinke nazivamo šećerna bolest ili dijabetis.
Iako sam naziv “šećerna bolest” zvuči bezopasno ona dovodi do oštećenja gotovo svih organskih sustava a posebice živčanog i krvožilnog što u konačnici može rezultirati smrću.
Koji su uzroci?
Dosadašnja istraživanja pokazuju da nasljedni čimbenici igraju značjanu ulogu u nastanku i razvoju bolesti no brojne studije potvrđuju da važnu ulogu igraju debljina, prehrana i životni stil.
Koji su simptomi šećerne bolesti?
Neki od simptoma šećerne bolesti mogu biti:
– konstantna žeđ a samim time i često mokrenje,
– konstantna glad,
– osjećaj umora te zamagljen vid,
– svrab kože i rane koje sporo zarastaju,
– gubitak težine.
Što učiniti?
S obzirom na uzroke odgovor što učiniti pri pojavi šećerne bolesti nameće se sam po sebi. Povećanje tjelesne aktivnosti uz promjenu prehrane utječe na trošenje kalorija i povećanje osjetljivosti na inzulin.
Osim navedenog, istraživanja nekih znanstvenika poput ruskog biokemičara Vladimira Nikitina dokazuju tezu o vrijednosti posta za cjelokupan endokrini sustav. Naravno post mora biti odobren od strane liječnika i prilagođen godinama i cjelokupnom zdravlju pacijenta.
Naravno u težim slučajevima liječnik će se pobrinuti za vas i propisati vam lijek, međutim mudro je i poduzeti nešto za vlastito zdravlje.
Kako nam priroda može pomoći?
Postoji cijeli niz biljaka koje se dovode u vezu sa smanjenjem šećera u krvi. Uglavnom se koriste u obliku čaja ili soka a neke od njih su: listovi borovnice, koprive i bazge, maslačak, bijela imela te sok od svježih krastavaca. Tu su još mnogi drugi prilagođeni različitim podnebljima i godišnjim dobima. Priroda se uglavnom pobrinila za naše zdravlje a na nama je da se s njom upoznamo i iskoristimo ono što nam pruža.
