Važnost hidratizacije našeg organizma
Ne pijete li dovoljno vode tj. ne jedete li hranu bogatu tekućinom, prekomjerno gubite tekućinu znojenjem ili čestim mokrenjem dolazi do dehidracije. Na sve to je posebno važno obratiti pozornost tijekom ljeta. Saznajte što vas tada čeka ako ne nadomjestite tekućinu koju ste izgubili…. Većina ljudi ne konzumira preporučenih osam do 10 čaša vode dnevno. …
Read more
